抑郁症患者观察日记

第72章 联系2024.7.28

2024728,今日醒来625。</p>

今天也是抑郁状态,感觉只有我的大脑在活泛,而我整个身体是僵硬不动的。</p>

母亲并不知道我的虚弱,总是固执的让我出去走走,实际上我真的很累。</p>

我知道自己是双相,躁狂和抑郁状态五五开吧。最近写的很少,因为不愿意思考,很累。</p>

母亲每天问我,睡得怎么样,心情怎么样。我只能告诉她还好,她已经够为我操心了。我想变好,迫切的那种。当然,这是不可能的。</p>

跟老妈出去溜达了会,感觉有力气了一点。决定把躺椅拿到后树林,感受风的话,应该会接地气很多吧。</p>

想了一下,直接在家帮父母农忙好了,我才懒得出去上班。活在当下是什么,我不晓得。但我知道,我喜欢看书。如果写书不行,那就好好看书吧。</p>

我的头脑空空,大概写不出很多故事了,这叫我难过。不过我也只能顺其自然。如此悲观的我,会影响老妈的心情的。</p>

头脑麻木了,好好一个故事被我讲的支离破碎。看着看着笑起来,最近的笑点也蛮奇怪。</p>

此刻内心平静,怎么说呢,看书会让我平静,有点成就感。写自己的故事也很快乐。那就先这样快乐着吧。</p>

参透了一些活在当下的本意,专心看一本书,专心做一件事,好好爱自己。未来自有定数,不由我定。我能决定的,就是好好生活,好好爱自己,让自己沉淀下来,厚积薄发。</p>

斩断了一些不喜欢的人的联系,不再勉强自己,是一件好事。有什么可以勉强的呢,我不喜欢就是不喜欢。</p>

感觉又一次好转了,虽然还有些胸口痛的躯体化症状。再一次豁然开朗,接受了目前的一切现状,蛮好的。起码,我的文笔又有进步了,还是挺好的。至于以后要写什么故事,就再说吧。</p>

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