抑郁症患者观察日记

第4章 公园二十分钟效应2024.5.21

2024521。</p>

我曾勇敢尝试过公园二十分钟效应。坐下确实舒爽,初夏的凉风徐徐的吹着,鸟鸣,绿树,阳光,一切都很治愈。偶尔有三三两两的人群走过,每个人的神态都很轻松。我很喜欢公园的长椅,隐在丛林里,不用担心暴露在人们眼前。</p>

只是我依旧社恐,并不敢摘耳机。饶是如此,也很惬意。我坐了将近一小时,面朝湖面和落日。太阳开始时隐在林间,后来越来越耀眼,越来越晒。我依旧不肯起身,看团雀在地上啄食。那是难得惬意的时光,是只属于我一个人和大自然的时光。</p>

我是个很怕麻烦的人,不喜欢必须去做什么事情,虽然我是个很有计划的人。我的朋友们都是我的变量,指不定什么时候就会和我说话扰乱我的心情。情绪不好的时候我会反感,但耐着性子回答。情绪好的时候觉得心有灵犀,开心的回答。还是庆幸有她们这样的变量,最起码哪天我有意外时,她们会是第一个发现我的人。</p>

如果您有耐心读下去,是我的荣幸。这本书的初衷也是想给同被情绪困扰的人一点共鸣。如果哪个小点我们一致,那是缘分。不理解也没关系,三观不同本就是世界上最平常的事,一笑了之即可,不必纠结我为何如此想。</p>

这本书倾向于日记,就是记录所思所想。之前也写过一本长篇版,这次想试试很流行的短篇版。因为思维零碎,短篇更适宜。灵感积攒的多了,以后也许会继续写。</p>

我的文字,没有随波逐流,也没有那样的文采。只写我想写,不写世人想看。世人想看的书,有大把的作者来写,不缺我一个。我想写的书,却只能我来写。</p>

本章未完,点击下一页继续阅读。

人气小说推荐More+

凡人丹仙
凡人丹仙
孤儿陈平是个放牛娃,因娘亲留下的仙门令,被修仙家族弟子带去修仙界做杂役童养夫,后觉醒血脉丹道传承,从炼丹开始在修仙界扎根,从此登仙路,踏歌行,以凡人之身成仙得长生,问鼎大道!
冠南
刚回国,反骨少爷被女大佬套牢了
刚回国,反骨少爷被女大佬套牢了
(单女主+恋爱日常+蓄谋已久+甜文+微强制)司南此生最讨厌的一件事就是商业联姻,却不成想,刚回国,家族联姻的重任就落到了他的头上。这?他能干?一次机缘巧合之下,他在路上遇到了命定的“大嫂”顾唯烟,云城首富女财阀,联姻的最佳人选。为了撮合顾唯烟和大哥的关系,他日复一日的替大哥给“大嫂”送温暖,可算是操碎了老妈子的心。
半夜风至
四合院:你们干嘛总是送上门被虐
四合院:你们干嘛总是送上门被虐
苏烨连续直播三天玩游戏,眼睛一闭一睁,居然穿越到了情满四合院的世界。对于这个世界,苏烨太熟悉了,全院都是禽兽!那这不是要我虐禽?不过这才穿越过来,工作就要被人顶替?那岂不是连暂住的地方也要收回去了?天崩开局?还好街道办王主任又给他安排了一个新的工作:去红星轧钢厂当厂医。同时苏烨也获得了一个神秘空间,每天可以在海里捞
冰若白雪
道士下山,痞子张道一的妖孽人生
道士下山,痞子张道一的妖孽人生
+++在这个世界表象之下,隐藏着名为的神秘势力,来自牛背山的青年道士张道一,奉老天师之命下山历练,期间结识了许多可靠的伙伴,一同经历种种离奇的事件,最终他将一步步揭开了这个世界的阴暗面……#故事会是个长篇,请放心阅读,保证不会太监。
无聊的Q先生
四合院,深谙苟道的小透明
四合院,深谙苟道的小透明
现代苦逼男青年李国庆,一个天天被老板画大饼,被女友PUA的男人,在不顾一切辞职,分手后,参加了一个在四九城旅游项目团。在看到一个四合院,推们进去后,发现这里的人和电视剧里的人一样时,他以为在玩COSPLAY。等他想要和旅行团回合时,他才发现他穿越了,特么,穿越到那个满是禽兽的四合院,他感到瑟瑟发抖。自己这样的小白,
浊酒