凡人穿越修真传

第64章 重大失误

小南山的一处密林之中,马慧佳神色恭敬,双手将马家的古武秘籍递到杨成面前。杨成微微挑眉,眼中闪过一丝漫不经心,随手接过秘籍,随意地翻看了几页。这马家秘籍自然是难以入他的眼,不过此时他手上确实也没有其他古武秘籍,于是粗略地浏览一遍后,虽觉平平无奇,但以他如今的水准,确实也没看出什么大问题。他微微颔首,对马慧佳说道:“你便按这秘籍里的心法修炼吧。”杨成的语气平淡,仿佛在吩咐一件微不足道的事情。</p>

马慧佳急忙问道:“杨先生,具体该如何修炼呢?”马慧佳的眼神中充满了期待和疑惑。</p>

杨成负手而立,神色淡然,缓缓说道:“首先要服下淬体液。修炼的时候有两种姿势,分别是扎马步和盘腿坐下。扎马步比较费力,你一个小时更换一次姿势交替进行,如果能够坚持的话,后期要增加扎马步的时间,如果能一直保持这个姿势最好不过了。所以要提前调整好状态。”杨成的表情严肃,语气沉稳。</p>

马慧佳自信地说道:“我从小就练习扎马步,坚持两个小时不动,一点问题也没有。”马慧佳的脸上露出一丝自豪。</p>

杨成微微点头:“这样最好,不过,一边扎马步一边修炼的话比你平时费力,但每次至少要坚持一小时。”</p>

马慧佳坚定地说道:“好的,我会坚持的!”马慧佳的眼神中充满了决心。</p>

杨成继续说道:“保持姿势,一边默念口诀,一边将注意力集中至全身奇经八脉和十二正经相关窍穴。按窍穴的排布调整注意力,并用心感受体内的细小变化,任何细微的变动都要去关注。慢慢的,你可以感受到血液的流动,再感受到经脉的跳动,再感受到体内生命元气的流转。”杨成的语气缓慢而有力,仿佛在传授一种神秘的法门。</p>

马慧佳似懂非懂地点点头,又疑惑地问道:“杨先生,这生命元气是何物?真的能感受得到吗?”</p>

杨成微微眯起双眼,神秘地说道:“所谓生命元气,便是内气的组成,当生命元气能够大批量受你的控制而流动,这便形成了内气,内气汇聚丹田,便是产生了内力。当你真正静下心来,忘却尘世喧嚣,用心去感受,便能感受到那玄之又玄的生命元气。”杨成的表情神秘莫测,语气充满了诱惑。</p>

马慧佳听了之后神色凝重,深吸一口气,说道:“我一定努力修炼,用心感受。”马慧佳的眼神中充满了坚定和决心。</p>

杨成接着说道:“你也不必有太大压力,你服下淬体液之后,一方面能够排除体内的杂质,提高身体素质;另一方面能够提高体内生命元气的活力,这有利于你能够更快地感受到生命元气。”杨成的语气缓和了一些,仿佛在安慰马慧佳。</p>

顿了一下,杨成继续道:“修炼讲究天人合一,你体内的生命元气和外界的天地元气虽不相同,但却可以相互感应。当天地元气充沛的时候,你体内的生命元气也就会更加活跃,更容易被你感受到。所以我才带你来这个天地元气充沛的地方。”杨成的眼神中充满了期待和鼓励。</p>

听了杨成的介绍,马慧佳神色郑重地服下淬体液。按照杨成的指示,她在一块巨石之上扎下马步,默默念诵心法口诀:“气沉丹田,意守灵泉。心若止水,力聚经脉。引天地之灵韵,化内劲于无形。运周身之气,通百脉之阻。意动则力至,心静则气凝……”一切都显得极为枯燥,但她毫不厌烦,一遍又一遍地念着。时间仿佛被无限拉长,每一分每一秒都变得格外漫长。</p>

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