不多时，燕、白二人便将口诀记住，这时又听公孙胜说道：“你二人盘膝而坐，掌心相抵，切莫心存芥蒂。老夫虽不曾修炼‘阴阳长生诀’，却也细细参悟了数百年。若想长生，你二人千万不可猜忌。”燕于飞忽觉不妥，但见白如玉已然盘膝而坐，缓缓伸出了双掌，只得将玄阳旗插在了一旁，而后坐在了她对面，伸掌迎了上去。</p>
霎时间，二人掌心相抵，一阴一阳两股气息顿时涌在了一起，只听公孙胜催促道：“还不赶紧按着口诀运气调息！”白如玉脸色绯红，只看了燕于飞一眼，便闭目调息，但她的气息却越来越急促，显然是心神不宁。燕于飞眉头微皱，眼见白如玉气息不均，不由得一脸焦急，几息后，他突然心头一动，张嘴便念起了“清心咒”。片刻间，白如玉神色自若，双掌也不再颤抖。燕于飞也是气定神闲，不知不觉便入定了。</p>
也不知过了多久，燕于飞忽觉识海中有异，急忙凝神静气，只见那片赤色莲叶的灼热气息更胜从前，原本躲在云雾中的那片叶子已然并肩而立，一股寒意四下弥漫。这一阴一阳的两股气息不时纠缠在一起，不多时，竟然阴阳相济，相生相克，再也难分伯仲。</p>
便在这时，燕于飞突然收掌，跟着一跃而起，四下扫了一眼，暗道：“太上长老果真神出鬼没，也不知他何时悄然而去？”当即抬头望去，只见伊冉冉手持凌风飞羽，缓缓到了近前。伊冉冉不停的张望，眼见除了燕于飞和白如玉，再无他人，这才飘落下来。还没等这小丫头张嘴嚷嚷，燕于飞便连连摇头，伸手指了指还在打坐炼气的白如玉。</p>
伊冉冉急忙捂住了嘴，两眼看着白如玉，脸上又惊又喜。只见白如玉脸上似笑非笑，浑身上下灵气涌动，这竟然是要突破的迹象。燕于飞并没有惊讶，他已然得了一场造化，当然也想着白如玉也能得偿所愿。突然间，白如玉拔地而起，只见她纵身掠到了寒冰洞前，一伸手，将玄阴旗握在了手中，轻轻一晃，满眼雪花飞舞，一股寒气夺人心魄。伊冉冉心头一惊，正想开口喊叫，却见燕于飞一把抓起了另一杆令旗，随手挥舞了几下，一团火焰立时护在了二人身前。就在这眨眼间，白如玉收了玄阴旗，疾步到了近前，看着伊冉冉说道：“伊师妹，没伤到你吧？”伊冉冉一脸后怕，说道：“三师姐，这是何法宝？怎地如此阴寒刺骨，莫非是太上长老所赐？”</p>
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