钱大宝赞许地看着吴昊：“好，吴昊，你表现不错，周波就交给你了。”</p>
白龙见状，也说道：“班长，我申请陪张有才跑。”</p>
钱大宝点了点头：“行，白龙，你注意自己的节奏，别被张有才影响了。”</p>
跑步开始了，张有才跑了两公里就出现了极限状态，他大口大口地喘着粗气，脚步变得沉重起来。</p>
“我不行了，我真的跑不动了……” 张有才一边跑一边说道。</p>
白龙鼓励道：“有才，坚持住，还有三公里，我们一定能跑完的。”</p>
张有才哭丧着脸说：“我平时三公里多才出现极限状态，今天怎么这么快就不行了。”</p>
白龙解释道：“每个人的身体状况不同，极限状态出现的时间也会有所不同。你现在要调整呼吸，尽量保持匀速前进。”</p>
钱大宝在后面喊道：“张有才，别放弃，用背包带拖跑！”</p>
白龙赶紧拿出背包带，绑在张有才的腰间，准备拖他跑。</p>
就在这时，欧阳靖突然出现了。</p>
白龙刚要喊首长好，欧阳靖制止了他：“别说话，继续跑。”</p>
欧阳靖看着张有才和周波，说道：“你们两个，已经到了极限状态，但是要撑住，只有突破极限，才能提高自己的能力。”</p>
张有才喘着粗气说：“首长，我真的跑不动了……”</p>
欧阳靖鼓励道：“坚持就是胜利，你们是军人，要有坚韧的意志。”</p>
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