“谢谢你，小李。我们一起加油，争取在下次比赛中取得更好的成绩！”北辰的语气充满了信心与期待。</p>
从那天起，北辰的责任感不断增强，他开始更加主动地帮助队员，展现出他领导力的转变。每一次进步，都是他们共同努力的结果，而他，也在这过程中找到了自己的价值。</p>
在一个阳光明媚的午后，李瑶和北辰坐在校园的长椅上，四周的花草在微风中摇曳，似乎在为他们的对话增添几分生机。北辰低着头，手指在膝盖上轻轻地敲打着，眉头紧锁，显得格外沉重。</p>
“北辰，你在想什么呢？”李瑶轻声问道，目光温柔而坚定。</p>
北辰抬起头，眼神中透露出一丝迷茫，“我不知道，我总觉得自己做得不够好。每次听到别人称赞我的时候，心里总有一种不安，仿佛下一刻就会被揭穿。”</p>
李瑶听了，心里一紧。她知道北辰一直对自己要求很高，甚至有些苛刻。“你为什么要这么想呢？你明明很优秀啊，所有人都看得出来。”她试图用温暖的语气来安慰他。</p>
“可是，我总觉得我只是运气好而已。每次考试之前，我都会很紧张，害怕自己考不好，像是背负了整个世界的期待。”北辰的声音渐渐低了下去，仿佛在诉说着自己心中的无奈。</p>
“北辰，你要知道，运气并不是你取得成功的唯一原因。”李瑶认真地看着他，努力让自己的声音变得坚定，“你的努力和才华才是最重要的。你不应该把自己压得那么紧，给自己一点时间和空间。”</p>
“你说得容易，实际上我心里还是很害怕。”北辰抿着嘴，眼中闪过一丝无助，“我总担心自己会让大家失望。”</p>
“你身边的人都希望看到真实的你，而不是一个完美无瑕的你。”李瑶握住他的手，感受到他微微的颤抖，“我相信你可以做到的，只要你相信自己。”</p>
北辰看着她，心中涌起一股温暖。他从未想到，李瑶会如此关心自己。“可是，我真的不知道该怎么做。”他低下头，不再敢直视她的眼睛。</p>
“那我们就一起练习吧！”李瑶忽然脸上露出一个灿烂的笑容，“你想要克服这个内心的负担，我们可以从小事情做起。比如说，今天我们就来试着放松一下，去参加那个辩论赛。”</p>
“辩论赛？”北辰的眼神中闪过一丝犹豫，“我从来没有参加过，万一表现得不好怎么办？”</p>
“你会表现得很好，因为你有很多好的观点和想法。”李瑶的语气充满了鼓励，“而且这不是一个人的战斗，我们会一起准备的。你只需要把你的想法说出来，没人会笑话你。”</p>
“可是……万一我说错了呢？”北辰还是有些担心，心中那份不安又回来了。</p>
“如果说错了又有什么关系呢？生活就是一个不断尝试和学习的过程。”李瑶轻轻拍了拍他的背，“你不需要在意别人的目光。重要的是，你在努力去尝试，而不是停滞不前。”</p>
北辰被她的话深深打动，心中那份负担似乎轻了些。他抬起头，目光坚定了起来，“好吧，我试试看。不过你得答应我，一定要陪我一起准备。”</p>
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