丁雯娜睡了一天，赖在床上，高反还不能适应，脑袋一直嗡嗡作响，还多亏了有个天窗，不然连白天黑夜都不能知晓，她全天唯一做的有意义的事，就是记录时间，已经过去了三天。 之前一件事巴不得一天做完，现在恨不得一件事掰碎了永远做不完，还好有高反，可以让她有借口啥事都不想，也确实没办法多想。 那男人还是准时送饭进来，收碗出去，一言不发，他不说，她也没兴趣问，行李中不出意外被收走了手机和ipad，但贴身衣物还是留了下来，还有纸和笔，他们是料定了她绝不会自杀，才会如此宽容? 不知不觉过了半个月，她竟然没有感觉烦闷，真是得感谢高反，让她有足够的时间调整身心，今天身体好像不错，起床稍微做了几个瑜伽动作，仔细观察整间屋子，她趴在地上，一寸一寸检查墙壁和地面，很遗憾没有空心地方，厕所只有个简易的马桶和蓬头，蓬头没有热水，洗澡够呛，厕所没有窗户但有排气扇。 这日，阳光透过天窗轻洒在丁雯娜的脸上，暖洋洋让人无比欣喜，有霎那间，丁雯娜觉得日子也不是那么绝望。 忽的想起被如来佛祖镇压在五指山下的孙猴子，感觉自己与那泼猴无比契合，甚至有点庆幸自己还可以自由活动，如若像那泼猴身子死死压着那该死的五指山下500年，苦苦等着那唐僧解救于危难，她宁可咬舌自尽，也不愿指望那虚无缥缈的“英雄救美” 想那释迦牟尼佛在菩提树下禅定七七四十九天后，终成正果。 道门弟子可以在入定状态下修身养性，悟道终生，入定时间短者几日，多者几年。 这么分析，长时间打坐清修，既不会疯魔，甚至对身体有益，如果能得机缘，甚至可以参禅悟道，受益终生。 感觉有点临时抱佛脚的感觉，既然是大海捞针，就只能佛道双修，谁知道哪个池塘有鱼? 下定决心，丁雯娜开始了第一天打坐，起初脑子总是胡思乱想，心总是静不下来，以为已经过去很久，但事实上只过去几分钟，这时她才真正感觉到什么叫做“度日如年” 这种无力感，顿时让人抓狂，她只能尽力稳定心神，平复自己的心情。 孤独并不可怕，真正让人恐惧是迷茫，就如同坠入无尽的深渊，迷茫和无助，所以人在绝望时最需要信仰，信仰就像是黑暗中的灯塔指引人行进的方向。 每当丁雯娜感到无助和恐惧时，就心中默念佛号，以求佛祖的指示，有时也会默读道德经，渐渐得她打坐时间越来越长，心也越来越平和。 习惯成自然，丁雯娜开始适应这种无趣的生活，每天迎着初生的太阳，打坐修行，饭点时，安心吃饭，天黑后，习惯不开灯，就在漆黑的地上继续打坐，她不愿去想将来，对她而言，已经没有了将来。
