第122章 瑜珈动作

下午。 丽雅日化公司。 艾琳诺来到了运营部，闲着没事的白岩拿出“预示石”对着她来了一下。 最近一段时间，白岩都没怎么用它；也是试验完成了，新鲜劲过了，加上24小时一次的限制，用得不爽；但毕竟挺珍贵的，还是会时常带在身上。 “办公室嗯，倒是毫不意外。” 看到艾琳诺朝自己看时，白岩很不客气地盯着她，还伸出舌头舔了舔嘴唇，看得艾琳诺皱眉不已，转身向办公室走去 不一会。 嘀嘀—— “以后不许做出那种动作，太猥琐了。” 白岩看到信息一愣，“什么动作就猥琐了？” “用舌头舔嘴唇！” “我刚才那是嘴唇干而已呀。”白岩无语死了。 “啊？哦那没事了。” “你冤枉我，就想没事了？”白岩觉得自己掌握了主动权。 “那你要如何？” “明天去你家吃饭，我要点菜。”白岩不客气地说道。 “晚上睡觉之前告诉我你要吃什么，好好工作！” 看到艾琳诺有些不爽的回复，白岩心情却是大爽。 晚上。 回到家的白岩洗漱完毕后，收到了赵思琦的消息。 “阿炎，我已经答应《成团》节目组的邀请了，15号就会到深海。” 白岩：“那太好了，你一个人吗？” “不是，雅倩和我一起。” 白岩点了点头。 “那就好，有个人陪着多少有个照应，有人接你们吗？” “《成团》节目组的人会来接。” “那就好。”白岩松了口气，毕竟他是真不想去接人，多累啊。 “16号开始评选那天，你要来看看吗？” “17号去看看。”白岩算了算时间，17号是周六。 白岩和赵思琦聊了一会，看得出来，对方心情不错。 晚上10点。 “差点忘了，点菜！” 白岩向艾琳诺说了两个菜名 “嗯。” 白岩：“没了？” “？？？” 白岩：“这么晚了，你不应该说晚安吗？” “晚安！” 白岩脸上露出笑意，回道：“晚安。” 翌日。 10月10号，周六。 获得d级红包——100元 “昨天压制了艾琳诺两下，可不能再过分，不然琳诺真生气了。” 想到这，白岩早早出发去艾琳诺家小区，一会好帮她打下手。 上午10点。 白岩来到艾琳诺家里，看到对方开完门就跑去厨房，白岩连忙跟上。 “不用你帮忙。” 不知道是不是错觉，白岩感觉艾琳诺好像在赌气一样。 “嘿嘿，两个人总归要快些嘛。” 艾琳诺深吸一口气后，说道：“那你去把菜切了，切细些。” “嗯嗯，那个今天顾经理不会来吧？”白岩问道。 “怎么，你想瑾瑜了？我可以叫她过来。” 看到艾琳诺脸上终于有了一丝笑意，白岩的嘴角地扬了起来，说道：“那倒不是，只不过每天来你家吃饭，老是能碰到她，不知道的，还以为她在你家交伙食费了呢~” “瑾瑜是隔三差五就会来，不过都会提前和我打招呼。” 说完，艾琳诺又问道：“中秋节过得好吗？” 白岩一惊，艾琳诺竟然会拉家常了？ 随即有些“受宠若惊”地说道：“还好，你过得怎么样，你外婆身体好吗？” “嗯，还行，外婆身体也还可以。”艾琳诺一边忙碌，一边说道。 “下次我再陪你去趟‘莲泉山’？”白岩提议道。 “不了，她呼不能老是去打扰师太们，毕竟是清修之地。”艾琳诺重重地呼了口气，然后解释道。 饭后。 可能是今天的碳水化合物摄入太多，加上今天气候舒适，白岩坐在沙发上犯起了困 艾琳诺见此情况，也没有打扰，而是拿出一本书在光线适合的地方看了起来 下午2点。 白岩迷糊地睁开了眼睛，脑子还不清醒，发现自己躺在沙发上，不由一惊。 “我房间没沙发啊！” 随即四处打量，发现不远处的艾琳诺正在安静地看着书，这才反应了过来。 “醒了？去洗把脸吧。”艾琳诺轻声道。 白岩有些涩然地说道：“我刚睡着时没有打呼噜或是吵到你吧？” “没有，你睡得挺安静的。”艾琳诺眼睛看着书，仿佛能一心二用。 “那就好” 随后起身去卫生间洗了把脸；洗完后，整个也精神了。 来到客厅，发现一边的艾琳诺附近的瑜伽垫，不由有了想法。 “琳诺，还没见过你做瑜珈呢~你都会些什么动作啊？” 艾琳诺听这话，有些皱眉，毕竟她做瑜伽时，可不喜欢有人看着。 “我一般早上或晚上才会做瑜珈，并且我不喜欢别人看着我做瑜珈。” “哎那真是太可惜了，我本来还想学习一下呢~”白岩遗憾道。 “哦？你对瑜珈感兴趣吗？”艾琳诺有些诧异。 “我对瑜珈没兴趣，但我对你有兴趣。”心中这般想着，脸上却是露出个微笑道：“是啊，你可以教教我吗？教点基础就行，以后我可以练习练习。” 艾琳诺犹豫了一下，“那那我教一个‘侧角伸展式’吧。” 双脚打开适当的距离，转右脚向前，左脚微微内扣，右脚脚后跟与左脚足弓一条直线，吸气，延展脊柱，双手侧平举，呼气，屈右膝，沉髋向下，腹部微微内收向上提，躯干向右侧屈，右手放在右脚外侧，左大臂靠近耳朵，身体一条直线。 保持30秒，然后又换另一侧30秒，如此循环 见艾琳诺就一边说一边示范，动作标准又展示了美妙的形体。 白岩心道：“就这瑜伽，我能看一天！” 艾琳诺演示完后，问道：“看清楚了吗？听明白了吗？” “没没有，要不我先试下，然后你再指导下我的错误？”白岩提议道。 艾琳诺点点头，“也好，毕竟你第一次学习。” 之后，白岩就参照之前的动作，摆弄了起来 还真别说，在艾琳诺的指导下，做了几个来回，白岩感觉身体好像都拉伸开了。 “吔~还挺舒服的！”白岩开始只是想和艾琳诺有个身体接触，但一练感觉挺爽的。 而见白岩真的在认真学习，艾琳诺也有些高兴，于是又教了一个“三角伸展式”动作，比“侧角伸展式”稍难一些，重心不稳的人，容易摔倒。 就这样，练了近一个小时；白岩感觉已经熟悉掌握这个两个动作的精髓了。 “舒服！感觉比健身还有效。”白岩赞道。 “嗯那你平时多练练。”艾琳诺微笑道。 “会的，对了，我要租的房子你有帮我留意吗？”白岩问道。 “我已经托人问了，过两天应该就有消息了。”艾琳诺说道。 “好吧” 其实白岩心里想着：问啥呀！你这房子不就挺大的嘛。 不过他也知道，这难度不低于吻对方一次。 “那我先回去了。”白岩有些不舍地说道。 艾琳诺只是点头，没说什么。 不行，不能白来呀。 “咳咳那个”白岩吞吞吐吐道。 艾琳诺侧着头问道：“什么？” “抱一下行吗？我挺想你的。” 见艾琳诺没说话，白岩试探性地靠近，然后一把搂住了对方。 “嘶” 艾琳诺虽做好了准备，但还是紧张得吸了口冷气。 10秒，20秒，1分钟，2分钟。 “好啦~可以了”艾琳诺轻轻地拍了拍白岩的后背，语气轻柔地说道。 “嗯”白岩也没拖延，毕竟容易惹人不快。 看着白岩离去的身影，艾琳诺脸上扯出一丝欣慰。 檀宫。 谭梦梵家。 自从上次谭梦梵生日过后，赵思丽就经常被其邀请家里来做客。 想来也是，这么大的别墅，平时除了佣人，根本没有一个说得上话的，王思琪与郑敏身份又不比自己差，不可能当自己的“陪衬”。 而赵思丽则不一样，她才不介意什么陪衬不陪衬的，只要别人真心待她，她也会真心待别人。 房间内。 “思丽你那个《成团》线下什么时候报名？”谭梦梵问道。 “我被分到第一批次，11号就可以报名了。”赵思丽躺在谭梦梵的床上，刷着关于《成团》的新闻。 “那你还是报名西厅省吗？” 由于东厅省竞争过于激烈，所以很多人打上了周边省的主意，而西厅省，按网上的说法，选手属于中下水平。 “算了之前是有这打算，不过想来我这种‘聪明人’应该不少，而且嘿嘿” 见赵思丽说一半不说了，谭梦梵问道：“而且什么？” “我堂姐要来深海站当评委了！”赵思丽语气略带兴奋。 “啊？你堂姐，当评委？那你不得避嫌吗？”谭梦梵计较道。 赵思丽却一脸无所谓道：“有什么好避嫌的？我堂姐我了解，如果我表现不好，她也不会帮我，但是同样！她也不会让我受到不公正待遇。” 谭氏集团也有企业涉及娱乐传媒，但不太知名，公司有不少艺人参加了这次选秀，所以谭梦梵也有做过一些了解，真正了解以后才知道这次《成团》搞得有多大！ 百家娱乐大公司联合出品，天光文化传媒倾力制作，全网知名播放平台都是合作方，上头更是大开绿灯，让各地“文化广电”暗中支持，誓要搞出些名堂来。 说实话，如果谭梦梵不是谭家的大小姐，她都想去试试了，毕竟她唱歌也还行，身材与长相又都不错，还是有些机会的。