“于得水，你确定一定要我出手，你不再出手？”</p>
“确定，林风，你别是不敢出手吧？对了，你这体型，你还身高，你这臂长，要是练用手的职业都适合你。呵呵！”</p>
“先胖不算胖后胖压塌炕！”</p>
“别整没用的，咱们搞体育的，一切以实力说话，该你了，说吧加到多少？”</p>
“500kg！加吧！别瞧着，风哥的事很忙年，分分钟都有几十万的收入。”</p>
看他这么狂，于得水一摆手，两个助教开始往上加重量，到了500kg又加了两个转轮是510kg。</p>
林风走过去，也不见做什么准备，弯腰双手随便一抓，挺身，又慢慢的举过头顶，然后用一个手举着问：“于得水，知道什么叫单臂力举千斤鼎了吧，你现在服不服，不服可以在加。”</p>
此时的林风没有向于得水那样脸红脖子粗的，太风轻云淡了。</p>
他的这一手把所有人都给震住，包括那些教练。</p>
“这林风还是人吗？“</p>
“真有人力举千斤鼎，古人说的都是真的。”</p>
“原来真为过顶之力，以这种力量打谁不一下打蒙呀？“</p>
“林风今年才18，至少还可以拿五届冠军。”</p>
“还下捡着了！“</p>
“风哥往后就是我的偶像！”</p>
…</p>
众人的想法各相同</p>
林风单手慢慢的放下杠铃。</p>
于得水过来双手一拱，“风哥，往后你就是大哥了，举重队全都服了。”</p>
张朋过来对林风一拱手说：“风哥，拳击队往后都认你当大哥。”</p>
柔道队的鲁能过来，对林风一拱手说：“风哥，柔道队往后只听风哥的。“</p>
乌兰察布过来对林风双手一拱：“风哥，摔跤队往后认你当大哥。不过风哥，你咋会那么多，能不能也教一教大家？”</p>
林风看着大家。</p>
“不管练啥有两种方法决定胜负。”</p>
众人哪想到他真教，当下都静下来认真的听着，连那一群教练也认真的听着。</p>
“第一是速度，你的速度比他快，那么不管咋打，你都赢；第二是力量，所谓一力降十会；但这两点都有一个前提，那就是抗击打，否则人家一下子就把你打蒙了。”</p>
大家想了想也对，你打我十下我不咋地，我打你一下你就完蛋。</p>
林风等大家消化完后说：“练力气最好的方法就是八段锦中的罗汉怒目。”</p>
说完做了一个完整的动作。</p>
“练速度最快的方法就是负重练习，当你把重量拿掉后你的速度会比以前快一半；前提是你得坚持训练，否则一切都是空谈。”</p>
“对，林风说的对，如果不下苦功夫，一切都是空谈。“</p>
庄领队从一边走了过来，后边跟着教练。</p>
“队长，教练。”</p>
大家以为这次打架肯定要挨罚了，谁知庄队长好象啥也没看见一样。</p>
“各个队员跟自己的教练回去训练吧，林风你跟我来一趟。”</p>
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