“小花，你的步伐有点乱，要稳住重心。”</p>
凌亮又说道：“在实战中，步伐的稳定至关重要，只有稳住重心，才能灵活地应对对手的攻击。”</p>
小花点了点头，眼神中透露出坚定的神色，想着自己的步伐。</p>
休息了片刻后，她们再次投入战斗中。</p>
这一次经过凌亮的指导后，两个女孩子的对战水平有了明显的提高。</p>
她们的动作更加流畅，力量也更加准确，每一招每一式都充满了威胁。</p>
等多试几次后，凌亮亲自上阵，与她们分别对战。</p>
他控制着自己的力度，以恰到好处的方式让她们感受到八极拳的实战运用。</p>
面对夏欣欣时，凌亮的动作如行云流水，看似轻松自如，却又让夏欣欣感受到了巨大的压力。</p>
他时而快速进攻，让夏欣欣应接不暇；时而巧妙防守，让夏欣欣的攻击无功而返。</p>
“在对战中，要时刻保持警惕，观察对手的动作和眼神，预判他们的下一步行动。”</p>
凌亮一边对战，一边传授着自己的经验。</p>
夏欣欣全神贯注地聆听着，不断地调整自己的状态，努力寻找着凌亮的破绽。</p>
与小花对战时，凌亮则更加注重技巧的传授。</p>
他放慢了自己的动作，让小花能够清楚地看到每一个细节。</p>
“小花，你看，当我这样出拳的时候，你可以用这个方法来躲避。”</p>
凌亮耐心地讲解着，小花则聚精会神地看着，不时地点点头。</p>
对战结束后，夏欣欣和小花虽然有些疲惫，但眼神中却充满了收获的喜悦。</p>
“今天真是进步许多啊！”夏欣欣感慨道。</p>
小花也点头表示赞同：“哥哥，谢谢你的指导。”</p>
凌亮微微一笑，说：“不用客气，我们一起进步。以后还有很多机会可以练习。”</p>
此时，夕阳西下，余晖洒在保护基地上，给一切都披上了一层金色的外衣。</p>
整个场地仿佛变成了一幅美丽的画卷，让人陶醉其中。</p>
“咕噜噜”</p>
一连串肚子叫的声音，突兀地响起。</p>
凌亮转头看向发出声音的地方，只见夏欣欣正不好意思地捂着自己的肚子。</p>
小花露出个笑脸，还想说什么的时候，就听到她的肚子也发出咕噜噜的声音。</p>
“哈哈，训练完了，那我们现在准备吃饭吧。”凌亮哈哈一笑，接着说道。</p>
“好耶，吃饭了！”</p>
两个小馋猫听到这话，立马开心地叫了起来。</p>
凌亮说道：“你们去厨房里拿厨具出来，放到湖边这里，今晚在这吃，我去仓库拿一些食材过来。”</p>
“好的，哥哥。”</p>
两人应道，然后欢快地跑向别院中的厨房里去。</p>
凌亮去了别院旁边的仓库中，看了看里面的东西，顺便从小世界中拿了一些补充进去。</p>
这个仓库是放吃的东西的，里面分为常温保存区和冷藏区。</p>
平时他不在的话，宠物们也可以进入这里自己找吃的。</p>
补充完食物后，凌亮再从小世界里拿出各种食材放到一辆拉车里，拉到望月湖边。</p>
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![姐姐好凶[七零]](/wap/nocover.jpg)