重生85:我的女人有点多

第1714章 集体授课

练功前期前期要做到意守关元,即呼和吸时意念想着关元穴的地方。</p>

所谓的关元穴就在肚脐下四指的地方。”</p>

方珞璎一边教。一边指出重点,比划着手势。</p>

“练功中期:吸气时,意守长强,长强穴得气,清气沿督脉上升,气冲百会;</p>

呼气时,气沿任脉下降,气沉会阴,一吸一呼一周天,即循小周天。</p>

小周天之后则是大周天。</p>

……”</p>

方珞璎很快就进入了正式的传授环节。</p>

整个传授过程,方珞璎尽可能的讲一些大家都听得懂的话。</p>

就算有不懂的地方,她也会停下来亲自指点。</p>

看得出,她教的是尽心尽力。</p>

等到所有人都学会最基本的呼吸吐纳呼吸法之后。</p>

</p>

“接下来大家按照我刚才教的方法进行吐纳呼吸,在这个过程中,你们会感受到身体内有气的存在。</p>

这就是气感。</p>

当你们感受到的时候,第一时间告诉我。</p>

明白了吗?”</p>

方珞璎交代道。</p>

“明白了,璎珞姐!”</p>

众人一起回答。</p>

然后,</p>

所有人按照方珞璎的要求开始了练习。</p>

看着逐渐进入状态的众人,方珞璎的脸上露出了微笑。</p>

不愧是被叶少风改造过的女人,果然一个个全都是天赋异禀。</p>

方珞璎看到众人的表现非常满意。</p>

很快,所有的人都入定了,除了叶少风。</p>

那些已经完成入门的杨彩怡等人,她们入定的更快,同样借着这个机会修炼起了功。</p>

叶少风按照方珞璎教授的方式大概试了一下,他感觉到一丝别扭。</p>

怎么说呢,身体内的内劲似乎在排斥异己。</p>

甚至叫嫌弃。</p>

叶少风就这么突兀的有了这种感觉。</p>

于是,叶少风果断放弃了。</p>

这样一来,叶少风反而没事干了。</p>

同样没事干的还有方珞璎。</p>

看到所有的学员都沉浸于修炼,方珞璎也变得无事可干。</p>

坐在最后一排的叶少风一下子盯上了方珞璎。</p>

他对着方珞璎轻轻的勾了勾手指。</p>

方珞璎抿了抿唇,看了看一片安静的学员。</p>

她乖乖的来到了叶少风身边。</p>

叶少风一伸手将她揽在了怀里,大手变得不老实起来。</p>

“少风,不能出声的,否则会打扰到她们。”</p>

方珞璎用只有两个人能听到的微弱声音说道。</p>

“都入定了,哪有那么容易醒来。</p>

若是怕惊扰到她们,那也好办啊,你千万要忍住!”</p>

叶少风理所当然的说道。</p>

“……”</p>

方珞璎瞬间变得无语起来。</p>

这男人太坏了。</p>

可是,她好喜欢!</p>

……</p>

这本书写到现在,成绩愈发惨淡,已经到了惨不忍睹的境地。</p>

另外说一件很悲惨的事情,自从番茄全勤奖改革之后,我的这本书已经好几个月拿不到全勤奖了。</p>

虽然我每天还是按照至少6000字来发表。</p>

但是生活还在继续,我们只能各自努力。</p>

相信很多朋友都感觉到了今年的钱不好挣,我知道大家都不容易。</p>

所以,只求一个免费的礼物就好了!</p>

顺便说一下,</p>

一百个为爱刷电加更一张哦,(一个为爱发电就一毛·′ˉ`(>▂<)′ˉ`·)</p>

礼物之王加更三张哦</p>

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大保健加更一张哦(兄弟们,我想保健了!)</p>

求求了。((? ̄?? ̄??)??)</p>

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