“运动是儿童正常生长和发育所必须的生活内容，对于糖尿病儿童更有重要的意义，运动可以使肌肉对胰岛素的敏感性增加，而加速葡萄糖的利用有利于血糖的控制。”</p>
“运动时肌肉所需能量主要是由脂肪酸代谢提供并动员肌糖原的分解，运动时能量的消耗比安静时增加了7~40倍。”</p>
“运动能够促进心血管的功能，改变血浆中脂蛋白的成分，有利于防止心血管疾病的发生，但是孩子也要在血糖控制良好后才能开始运动。”</p>
“根据现有的科学结果证明，身体好且能够参加竞争性运动比赛的糖尿病学生，在10~30年后并发症的发生率和死亡率都极低，所以运动一定要提到日程上，千万不敢因为心疼孩子，就简简单单的放弃了。”</p>
“那不是在心疼，那是在变相的谋杀孩子的未来！！”</p>
电话里。</p>
毛豆豆小朋友的家长果然再次沉默下来，片刻后，前所未有的认真保证道。</p>
“我一定会做到的。”</p>
听到这话，肖尧下意识的挑了挑眉，很想吐槽一句，你上次在我面前也是这么说的，但是碍于这一身白大褂，这话肯定是不能说出口的，所以便很认真的点了点头说道。</p>
“嗯。”</p>
“哪怕是为了孩子，你也一定要做到。”</p>
“对了，毛豆豆小朋友的家长，我还需要提醒你一下，运动时饮食和胰岛素的调节也很重要，运动前要减少胰岛素的用量或加餐，并且准备好食品，以备出现低血糖时食用。”</p>
“在运动前还可以改变胰岛素注射的部位运动时的肢体血流加速，胰岛素吸收增快，可以将胰岛素注射部位改为腹部。”</p>
“运动时还要保证体内有足量的胰岛素供给，需要防止运动时因为胰岛素不足脂肪分解增加产生酮体。”</p>
“最好就是能够做到每天定时定量的运动，便于血糖的控制和胰岛素的调节。”</p>
“然后就是糖尿病的监测了。”</p>
“血糖仪每天测2~4次血糖，分别是餐前和餐后两个小时及睡前的血糖，三餐可以轮换测，血糖是调节胰岛素用量的根据。”</p>
“如果家里头财力允许的话，最好还是找一个靠谱点的营养医生，给孩子制定一个适合生长发育的合理的膳食计划，同时还要做到监测糖尿病和健康指标。”</p>
“鼓励孩子们要偏爱谷物蔬菜类食品，对于那些充满诱惑的甜品零食和冷饮建立正确的认知，以不影响健康为宜。”</p>
“……”</p>
十分钟后。</p>
肖尧挂断了电话。</p>
看着上面显示通话时间32:06，足足长达半个小时的交流。</p>
“呼~”</p>
肖尧缓缓吐出口长气。</p>
还行。</p>
至少这位家长还算是个听劝的。</p>
这要是那个谁……</p>
啧，恐怕就已经直接杀到了医院里，根本不听人家医生的解释，就开始动粗了吧。</p>
也不知道那个小朋友现在怎么样了。</p>
算了算了。</p>
和他没关系。</p>
想那么多干嘛？反正能够做的都已经做到了，说成是仁至义尽也不为过。</p>
肖尧摇了摇头。</p>
很快的。</p>
在又接诊了两三位病人之后，便来到了今天的下班时间。</p>
肖尧这边刚一下班就接到了高中时期好友的电话。</p>
“老赵？哪股邪风让你想起我来了？”</p>
肖尧眉头一挑。</p>
嚯。</p>
他俩貌似自从上了大三以后，就没怎么联系过了吧，难不成是要结婚了？想要份子钱？所以把这些原本高中时期的好友也都给叫过来参加婚礼吧。</p>
也不能怪肖尧想法阴暗。</p>
实在是这俩人都已经有个五六年多没有联系过了。</p>
这突然联系一下，除了要结婚要份子钱之外，还能有啥的原因？</p>
“嗯？”</p>
然而下一秒钟。</p>
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