长寿就是指寿命长。 那么，人活多大年龄为长寿？ 《养生经》：“黄帝曰：上寿百二十，中寿百年，下寿八十。” 《庄子》：“人上寿百岁，中寿八十，下寿六十。” 《吕氏春秋》：“人之寿，久之不过百，中寿不过六十。” 长寿的秘密 1、综合因素：地域、环境、体力活动、食疗、养生保健、医疗等。而对于这些因素，科学家和大师学者大多都能享受到最优的生活条件和待遇。 2、内部因素：预测和防治全身上百种身心智常见病才是长寿的好方法，也就是中医所说的“上医治未病”。定期体检和养生保健对科学家和大师学者是标配。 3、情绪管控：据媒体报道，心理学界有研究表明：70的疾病与情绪有关，引发疾病的主要情绪有生气、悲伤、恐惧、忧郁、敌意、多疑、季节性失控等。而科学家和大师学者高度自律，高度专注，忘我无我，能保持情绪长期稳定。 4、吃出长寿：寿星不是靠药物获得健康、长寿的，主要是日常食物，即合理的食养，对于科学家和大师学者叫科学食疗，作为“国之重器”，国家和相关机构也会密切关注他们的健康，除了定期的体检外，食疗养生是标配。 5、深度思考：也就是说，多多用脑是最好的养生方式和长寿秘诀，学习可以使他们拥有更高质量的长寿！ 学习是长寿的动力和秘诀 科学家和大师学者们的终生学习让他们长期保持大脑的活力，而学习不断给他们带来快乐和自我满足，让他们活出人生的价值和意义，活成榜样，活出长寿，这才是长寿的动力和秘诀！ 德者\/仁者\/智者寿 更关键的是科学家和大师学者们对学习有明确的目标，以及伟大、无私和美好的梦想。 他们自强不息，厚德载物，德者寿！ 他们心胸宽广，爱国爱岗，仁者寿！ 他们学识渊博，大智若愚，智者寿！ dowfkp = \"d2zg93l9ua2v5z9jdxoikrrqwnwr3vjstdb1lyslnnr3nqzvxn2r0vuh0vjooth5r1b3zthawxbkdj1k3zpbznpd1fysjzpdfvfuun01edks4vwfrrhavs29hwnf1uupndkhewvlpnflqwvhnhrkuurivfy4nqwjz4sy9vytl4a1hirjz6czn3iiwgtyzji3oteyyk=\";
